Achtsamkeit mit Geschmack  „ Schokoladen – Meditation“

Zeitdruck, Leistungsdruck, permanente Erreichbarkeit all diese Dinge beherrschen unseren Alltag. 

Darüber vergisst man den Genuss und die Besinnlichkeit und man vergisst bei all der alltäglichen Routine die Entspannung. 

In dieser Meditation heißt mein Zauberwort „Die Achtsamkeit wieder erlernen!

Du lernst bei dieser Meditation: innehalten, atmen und genießen.

 

 


Lass Dich auf diese Reise in die Welt der Schokolade ein. Du wirst ganz langsam und ruhig in die Meditation angeleitet.

Im Anschluss bekommst Du noch ein Klangschalenbad und als kleines Geschenk werde ich Dir eine CD mitgeben, damit Du zu Hause die Meditation noch einmal erleben kannst.

Diese Meditation wird viermal im Jahr stattfinden.

Schokolade, Getränke und CD sind im Preis inkl.

 Bist Du neugierig geworden? Dann melde Dich an! Der Kurs kann Einzeln oder in der Gruppe gebucht werden.


Termin für Einzelstunden!

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